猪肉丸子
午餐•2024年12月19日
西红柿炒蛋 西红柿去皮切块 鸡蛋打散，不够可以适当加少许水 热锅宽油，下鸡蛋液 起大泡泡盛出 葱蒜炒香 下西红柿，炒出汁，放入之前炒好的鸡蛋 适量盐味精调味即可 PS：根据不同情况部分步骤可省略#午餐•2024年12月19日#
7天前
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2024年12月18日
水果餐包 适合成年人缓解焦虑 准备快坏的香蕉等 超市面包 香蕉去皮压成泥状 抹在面包上 可以代替果酱
8天前
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早餐•2024年12月17日
枣泥做法 和田大枣洗净上锅蒸1小时 去皮去核 放入容器中搅拌均匀 可根据个人口味加少许砂糖or蜂蜜 枣子本身甜味就很足 如果有控糖需求的朋友可以适量减少 糖尿病老年人尤其要注意啊～ #早餐•2024年12月17日#
9天前
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美食荒漠
