2024年07月19日
近期食物们
07-19
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近期吃的饭饭们
卷凉皮碳水炸弹，味道不错，量也很足，就是吃了肚子有点疼 最近在培训 小安慰啦
2024年06月23日
记录近期
06-23
2024年05月24日
近期记录📝
05-24
晚餐•2024年5月24日
周五冒菜 and movie night #晚餐•2024年5月24日# night 涉足荒野
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超好吃的懒人蓝莓全麦吐司
蓝莓换成核桃也好好吃！！！已经做两个了(๑´ڡ`๑)#午餐•2024年5月15日#
05-15
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午餐•2024年5月2日
一人食牛骨一锅出#午餐•2024年5月2日# 为什么传的照片总觉得不够清晰🤔
05-02
2024年04月27日
买了好多牛肉➕牛骨，期待(✧∀✧)接下来的食物了，发现自己做自己吃自己饱自己满足，完全不想在外边吃了！
04-27
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吃完再做一个，消耗太快了，吃的我好撑(ಥ_ಥ)#午餐•2024年4月27日#
贼好吃的酱香鸡胸肉丝和牛肉！！！
又一顿快手午餐#午餐•2024年4月27日# 满满的胡萝卜🥕
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快手午餐 胡萝卜洋葱➕酱牛肉炒杂粮饭#午餐•2024年4月25日#
04-25
乳清全麦馒头【消耗乳清】
软软糯糯香香的高蛋白豆腐饼！
无添加糖低脂松软红薯饼
［ins健康食谱搬运］protein pancake scramble高蛋白燕麦炒饼
耿耿✧
