早餐•2018年7月6日
元气早餐第十二天 饵块+鸡蛋🥚 牛奶🥛+苹果🍎 老三样的早餐🥣 心情也会影响早餐的花色品种 #早餐•2018年7月6日#
2018-07-06
6 0
早餐•2018年7月5日
元气早餐第十一天 蒸饺子🥟+鸡蛋🥚 南瓜小米粥+苹果🍎 昨天，也就是第十天，什么都准备好了却忘了发出来，确切地说任务已经失败，但是还是决定坚持下去✊ #早餐•2018年7月5日#
2018-07-05
7 0
早餐•2018年7月3日
元气早餐第九天 南瓜小米羹+苹果🍎 花生酱饵块+鸡蛋🥚 #早餐•2018年7月3日#
2018-07-03
9 0
早餐•2018年7月2日
元气早餐第八天 皮卡思花生酱+饵块 鸡蛋🥚+豆腐+牛奶🥛 #早餐•2018年7月2日#
2018-07-02
5 0
早餐•2018年7月1日
元气早餐第七天 大红菌汤+糙米饭 两个煎蛋🍳 样子不太好看，但是低热量营养充足 #早餐•2018年7月1日#
2018-07-01
1 0
早餐•2018年6月30日
元气早餐第六天 鸡蛋🥚西红柿+半个玉米馒头 牛奶🥛+苹果🍎 补充维生素 #早餐•2018年6月30日#
2018-06-30
8 0
早餐•2018年6月29日
元气早餐第五天 虾仁肉酱意面 蒸蛋🥚+牛奶🥛 控制热量 #早餐•2018年6月29日#
2018-06-29
早餐•2018年6月28日
元气早餐第四天 蒸紫薯🍠+豆浆机打的小米红枣羹 热量很低的健身早餐 #早餐•2018年6月28日#
2018-06-28
早餐•2018年6月27日
元气早餐🥣第三天 金沙豆腐+蒸蛋 豆浆机打的小米红枣羹+苹果 #早餐•2018年6月27日#
2018-06-27
早餐•2018年6月26日
元气早餐第二天 素煎粽子+咸鸭蛋+牛奶 食材简单，营养均衡 #早餐•2018年6月26日#
2018-06-26
早餐•2018年6月25日
元气早餐第一天 蛋煎饺子🥟+牛奶🥛 样子不咋滴 挺有成就感 #早餐•2018年6月25日#
2018-06-25
炒不烂子
2018-05-17
3 0
岫溪
