传统正宗的啤酒鸭配方和做法，鲜嫩香浓，只需炒千万不要焯水
超级好吃 没有啤酒用料酒也很香 不过有啤酒的话会更香 下次加魔芋进去！
2021-09-12
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秒杀饭馆味道的【黄焖鸡米饭】
好吃(๑´ڡ`๑)(๑´ڡ`๑)
2018-07-23
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午餐•2017年9月15日
4Day #午餐•2017年9月15日#
2017-09-15
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晚餐•2017年9月14日
3 Day #晚餐•2017年9月14日#
2017-09-14
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晚餐•2017年9月13日
🍈🍅酸奶 #晚餐•2017年9月13日#
2017-09-13
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午餐•2017年9月13日
打卡打卡 #午餐•2017年9月13日#
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早餐•2017年9月13日
2 day 果蔬酸奶沙拉🥗+鸡蛋 #早餐•2017年9月13日#
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早餐•2017年9月12日
自制鸡蛋火腿三明治 +酸奶 减肥1 day #早餐•2017年9月12日#
2017-09-12
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酷炫屌炸天好吃的煎鸡胸肉（香蒜蜂蜜煎鸡胸肉）
蒜香蜂蜜煎鸡胸 中午的午餐 😍 还没吃不知道啥口感 感觉挺不错第一次比较成功
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早餐•2017年8月26日
自制鸡杂米线+卤蛋 比外面的都还好吃👻 #早餐•2017年8月26日#
2017-08-26
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晚餐•2017年8月11日
和熊孩子在家 #晚餐•2017年8月11日#
2017-08-11
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晚餐•2017年7月29日
玉米排骨汤和水果沙拉是我的晚饭 奥尔良鸡翅和牛肉丝拌饭是弟弟的晚餐☹️ #晚餐•2017年7月29日#
2017-07-29
翡翠双菇卷🤣哈哈哈哈随便想的一个名字
阿柏i
