2017年09月09日
菠萝咕噜肉，豆角肉末拌饭菜，清蒸多宝鱼，泰国香米饭✌✌
2017-09-09
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豆角肉末拌饭菜😄
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菠萝咕噜肉😊😊
饺子馅 饺子 包子馅 包子
田氏酱牛肉做法:1.牛肉4斤(腱子肉)切成六七两块状，放入冷水浸泡（拔除血水）4-6小时。2.配料（八角4粒，桂皮香叶适量，茴香籽一小把装入料包），姜片，葱段。注意:料不要太多，否则遮盖牛肉味儿。3.坐开水放牛肉块，开水焯去沫。4.将焯过的...
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午餐•2017年7月20日
#午餐•2017年7月20日#秋葵厚蛋卷，白菜粉丝，凉拌西红柿，花卷，绿豆汤。
2017-07-20
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午餐•2017年7月19日
#午餐•2017年7月19日#红烧带鱼，秋葵炒鸡蛋，凉拌蕨根粉，鱼香肉丝，蒸千层饼。😊😊
2017-07-19
早餐•2017年7月6日
#早餐•2017年7月6日#
2017-07-06
绮霞低映76
