lf自由呼吸的厨房

一直被模仿，从未被超越——自然开花红糖枣馒头（更加松软版） 

表演型人格上线，哈哈哈哈哈哈，最爱的开花红糖枣馒头#馒头馒头！#

lf自由呼吸 （辽宁,大连）

2022年01月25日 

小时候吃的带卤子的豆腐皮儿，就是大豆蛋白，先豆腐皮儿蘸卤子吃，最后再把卤子喝掉，就是这个味儿，好吃不贵！！！

lf自由呼吸 （辽宁,大连）

午餐•2022年1月9日 

进行短期的减脂，为了迎接新年的到来，哈哈哈😁香菜牛肉真的绝绝子啊！#午餐•2022年1月9日#

lf自由呼吸 （辽宁,大连）

晚餐•2021年12月20日 

小宝贝麻辣烫，馋哭你对象，哈哈哈哈哈哈，抖音上看到的，搞的想吃麻辣烫！还是我的加了牛奶的有食欲呀#晚餐•2021年12月20日#

lf自由呼吸 （辽宁,大连）

烤鱼 

朋友们聚会，各显神通，说的烤鱼变成了铁锅炖，但是味道很赞，来自两位小帅哥的美食日志，幸福快乐感加倍，哈哈哈哈哈哈哈哈哈#烤鱼# #铁锅炖#

lf自由呼吸 （辽宁,大连）

2021年05月05日 

自己动手，食材丰富，实惠，满足感极强！

lf自由呼吸 （辽宁,大连）

一直被模仿，从未被超越——自然开花红糖枣馒头（更加松软版） 

这次用刀切的十字花，哈哈哈

lf自由呼吸 （辽宁,大连）

午餐•2020年7月28日 

馋了很久，今天终于做了，面裹的不是很厚，味道调的不错，面里也放了花椒，向重庆口味小酥肉靠拢，很赞#午餐•2020年7月28日#

lf自由呼吸 （辽宁,大连）

晚餐•2020年7月27日 

今天吃了同事做的一块古早，馋的不行了，回家立马安排上，dundun的感觉，好可爱，就是垃圾都没收拾，画面有些。。。好香啊#晚餐•2020年7月27日#

lf自由呼吸 （辽宁,大连）

午餐•2020年7月16日 

醋溜娃娃菜，放了不点点糖，烧烤料鸡胸肉，鸡肉是换着法的吃啊，真是有点吃够了。今天是头伏，应该吃饺子，所以蹭了同事三个饺子吃，哈哈哈哈哈哈，罪过#午餐•2020年7月16日#

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午餐•2020年7月7日 

下夜班，好好犒劳一下自己，超好吃的红烧肉配米饭，这小龙虾也要充分利用，汤汁用来放点菜煮点面，也真的是超级赞！爱撩～#午餐•2020年7月7日#

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午餐•2020年6月20日 

最近一直没有更新菜谱也没有传什么作品，因为最近打算减脂啦，到了露肉的季节，要浪起来啦，需要瘦！瘦！瘦！150g的扇贝丁，100g的金针菇，两个鸡蛋，放点儿生抽少许盐，少许油（我放了有10g有点多了）这么一大盘肯定能吃饱，鲜味儿十足，热量有3...

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