2022年10月02日
记录晚餐-2022.9.30
2022-10-02
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健身主食（米饭）备餐法 | 健康·三餐<好好吃饭13>
白米+红豆绿豆+黑米（红豆绿豆和黑米提前泡一晚上）
2020-12-17
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KFC级别炸鸡翅
2020-10-09
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绿豆糕
家里没有黄油，我用的玉米油。
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家常红烧肉
1.开始用煮肉的材料炸出香味后煎的， 2.另起锅加冰糖融化后把煎好的猪肉倒进去 3.没有用黄酒煮，用的白开水加酱油煮了半小时
2020-08-04
蒜蓉蒸金针菇
做好了😉
2018-08-10
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九阳豆浆机菜谱备份
元田姑娘
