咖喱鸡肉（零失败超详细版）
好吃😋
2023-10-19
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超级下饭酱香味肉末茄子
这个方法太好吃了
2023-09-11
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凉拌牛肉
#凉拌牛肉# 牛上脑 1.牛肉切片放葱姜水，生抽，老抽，料酒，耗油搅拌至水分进入牛肉 2.放半个蛋清，黑胡椒，淀粉，油搅拌缩水，腌20分钟 3.水开下肉40秒捞出放凉 4.蒜末加小米辣放生抽，耗油，香油，糖和盐，芝麻调汁浇牛肉上 5.加香...
2023-07-22
2023年07月17日
凉拌生菜 洗净切丝 炸花椒油，倒生菜上，放盐糖白醋
2023-07-17
2023年07月05日
茄辣西 茄子切条炒熟盛出来 放葱炒香放西红柿炒出汤 放茄子和青椒，放水煮5分钟 放生抽，耗油，盐 出锅前放蒜末
2023-07-05
2023年07月01日
凉拌茄子 长茄子凉水蒸15分钟 放凉撕开，放蒜末小米辣，醋，生抽，耗油，糖，盐
2023-07-01
凉拌酸辣土豆丝 水开下土豆丝，水再次开捞出 放干辣椒和青椒丝，胡椒粉，花椒粉，浇热油 放糖，盐，白醋，生抽，耗油，香油
【排骨焖饭】
#午餐•2023年5月17日# 排骨焖饭
2023-05-17
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晚餐•2023年3月9日
#晚餐•2023年3月9日#
2023-03-09
干煸豆角
#晚餐•2023年2月16日#
2023-02-16
晚餐•2023年2月10日
#晚餐•2023年2月10日# 减脂餐
2023-02-10
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妈妈的味道备忘录：焦溜丸子，外焦里嫩好口感
醋溜丸子
2023-01-24
小琪7
