炸带鱼（超简单）
外酥里嫩 建议用小火炸 有点怕不熟的我特地百度了 带鱼一般炸一分钟就行，煎三分钟 我还是比较喜欢炸的 我这个是煎了一下 喜欢嫩口感的可以尝试 建议炸完多放椒盐和孜然！！
2020-03-29
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五花肉干煎土豆
五花肉特别香！建议少放油 或者不放油 我这个五花肉油特别多 土豆有点软
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烤箱版烤大虾
爱了爱了 就是虾这个算比较清淡的哦 扇贝绝了
爆炒蛤蜊肉
真的很好吃！
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孜然红烧素鸡
2018-11-14
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2018年11月14日
【豉油鸡】
【肉蟹煲】
大列巴
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孜然羊肉粒
蚝油香菇小油菜
番茄鱼
是七七77啊
