花甲粉丝煲
昨天吃泰餐的食材打包回来做了一人食，完美#午餐•2024年10月23日#
昨天 13:20
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连吃N天都不过瘾‼️香辣爽脆巨开胃〰️腌辣椒
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5天前
小炒荷兰豆木耳
盐放多了，稍微有点咸。#晚餐•2024年10月15日#
9天前
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好吃不胖的青椒鸡蛋拌面
#午餐•2024年10月10日# 没做好，下次注意
14天前
手撕包菜（米饭杀手系列二）
#晚餐•2024年9月29日# 为了一劳永逸炒了一整颗包菜，同时配比也加为两倍，没想到煮成一锅汤了。
25天前
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#午餐•2024年9月25日# 换成折耳根一样美味无敌。
29天前
上汤菠菜，皮蛋咸鸭蛋还可以这样吃？
#午餐•2024年9月24日#
30天前
鲜掉眉毛的丝瓜炒花蛤，汤汁拌饭也是超级无敌！！
#午餐•2024年9月13日# 简单又快手，下次又可以在家人面前露一手了。
09-13
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后悔没早点发现这个吃法😭😭东北饭包太香了
#午餐•2024年9月6日# 土豆老是蒸不熟，下次换煮的。还加了牛肉粒儿和青椒粒儿，哇呀呀呀，真好吃。
09-06
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不吃不知道，一吃吓一跳的蒜香素炒豆角
#午餐•2024年9月3日#
09-03
颜值控-做一朵开在碗里的花秋葵蒸水蛋
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次次光盘，没有小朋友不爱的黑椒牛丁
#午餐•2024年9月3日#做的好累，又花了半个小时，但是很好吃，虽然卖相不好。
下饭菜鱼香鸡蛋
#午餐•2024年8月5日# 很下饭
08-05
蚝油芥蓝，改刀后的比不改刀好吃百倍
#午餐•2024年7月26日#
07-26
炝炒折耳根
#午餐•2024年7月25日#
07-25
爆炒洋荷
2024年07月17日
07-17
西红柿土豆汤（可口零失败）
#午餐•2024年7月9日#
07-09
#午餐•2024年7月8日#
07-08
2分钟就能做好的《凉拌拍青瓜》
为什么有点黑呢？
07-07
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清炒红苋菜（简单菜也有窍门，一看就明白）
苋菜好长，但是从中间剪短了又不好吃，该怎么办呢？
07-06
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香菇这样炒比肉都好吃😋素炒香菇
究极解油腻好菜：蒜炒西芹
简单快手，还消耗了冰箱里剩余的菜，但是味道真的不是很喜欢，料酒放在里面怪怪的，不太适合吃辣人的胃口。没关系，就当减脂吧。
07-02
花菜别在炒了✅这样做不仅好吃还减脂
07-01
酸辣土豆丝的家常做法 超级下饭
今天一般
06-26
照烧挪威青花鱼
05-31
蚝油秋葵
简单快速无数次了
05-30
低卡减脂餐丨包菜鸡蛋真的巨掉称！！
真下饭
05-28
爆炒绿豆芽
简单快手东北味儿
05-07
麻辣魔芋
没有蒜苗没有大蒜，洋葱代替，花椒放多了，有点麻
Mandyzkk
