#午餐•2021年4月24日# 菠萝咕噜肉 下次肉腌制的时候 要多放点胡椒 盐 这样肉才入味； 酱汁忘了放醋了，导致酸甜度不够； 估计炸的肉 炖的不够久，导致味道不够
2021-04-24
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30分钟上下火150℃，30分钟上下火120℃，在烤箱里闷了15分钟，脱模的时候底部还有点湿，应该在烤箱里闷更久或者烘烤的时候下火温度更高一点。总体来说是比较成功的。
2020-12-11
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#晚餐•2020年9月13日# 海底椰沙参红枣枸杞炖汤 海底椰是一种夏季常见的汤料，有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用。 沙参，为桔梗科植物沙参及其同属数种植物的根，具有养阴清热，润肺化痰，益胃生津之功效。常用于阴虚久咳，痨嗽痰血，燥咳痰...
2020-09-13
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