早餐•2018年7月22日
软式面包🍞 #早餐•2018年7月22日#
2018-07-22
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晚餐•2018年7月21日
晚餐✌🏼 #晚餐•2018年7月21日#
2018-07-21
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健康低脂早餐燕麦
香蕉烤燕麦 #早餐•2018年7月21日#
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晚餐•2018年7月20日
今天的减脂晚餐✌🏼 #晚餐•2018年7月20日#
2018-07-20
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晚餐•2018年7月19日
减脂晚餐打卡 #晚餐•2018年7月19日#
2018-07-19
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晚餐•2018年7月18日
打卡今天减脂晚餐 凉拌紫甘蓝黄瓜➕咸菜炒四季豆➕咖喱鸡胸肉炒美国杂菜➕蒸紫薯蒸南瓜 #晚餐•2018年7月18日#
2018-07-18
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晚餐•2018年7月17日
减脂晚餐 水煮西兰花➕美国杂菜炒鸡胸肉➕水煮蛋➕凉拌紫甘蓝➕黄瓜➕番茄酱意面 #晚餐•2018年7月17日#
2018-07-17
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早餐•2018年7月17日
减脂早餐✔️ 一片抹茶全麦面包🍞➕一个白煮蛋🥚➕5颗提子🍇➕半杯脱脂奶🥛 #早餐•2018年7月17日#
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晚餐•2018年7月15日
减脂餐day1 凉拌金针菇黄瓜➕香蕉➕西红柿炒蛋➕番茄酱意面➕脱脂牛奶 #晚餐•2018年7月15日#
2018-07-15
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干锅土豆片
干锅土豆片真是无敌好吃啊啊啊啊打call
2018-07-12
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蛋炒方便面
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午餐•2017年8月29日
烤翅饭 #午餐•2017年8月29日#
2017-08-29
炒面
煎包
奥尔良烤翅
西瓜奶昔