午餐•2022年6月9日
#午餐•2022年6月9日# 葱油鸡，煎三文鱼，油豆腐焖娃娃菜，羊肚菌鹿茸菇炖猪骨 给今天的葱油鸡打100分，儿子超喜欢吃！
2022-06-09
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晚餐•2022年2月16日
#晚餐•2022年2月16日# 豉汁蒸鱼头，鱼腐煮白菜，煎牛扒，橄榄菜炒四季豆
2022-02-16
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午餐•2022年2月16日
#午餐•2022年2月16日# 烧汁鳗鱼饭，白灼西兰花🥦，玉子卷
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晚餐•2022年1月24日
#晚餐•2022年1月24日#
2022-01-24
2022年01月21日
#午餐•2022年1月21日# 花生焖鸡脚，清炒小南瓜，蒜蓉菜心，红米鸡蛋肉丸汤
2022-01-21
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晚餐•2022年1月19日
#晚餐•2022年1月19日# 家常便饭：香煎牛小排，豆豉鲮鱼油麦菜，肉丝炒蒜心
2022-01-19
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晚餐•2022年1月18日
#晚餐•2022年1月18日# 黑椒牛仔骨，餐肉煎蛋，白灼西兰花🥦
2022-01-18
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午餐•2022年1月17日
#午餐•2022年1月17日# 豆角炒蛋，豉汁蒸鲳鱼，清炒菜心
2022-01-17
晚餐•2022年1月7日
#晚餐•2022年1月7日# 沙爹肥牛金菇粉丝煲 清蒸海鲈 清炒娃娃菜
2022-01-07
晚餐•2022年1月6日
#晚餐•2022年1月6日# 冬菇蒸鸡，豆豉鲮鱼油麦菜，餐肉煎蛋，羊肚菌淮山猪骨汤
2022-01-06
晚餐•2022年1月5日
#晚餐•2022年1月5日# 好久没更新了，最近的晚餐
2022-01-05
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午餐•2021年9月15日
#午餐•2021年9月15日# 鳗鱼饭，红米肉丸汤
2021-09-15
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2021年09月13日
2021-9-13日午餐 紫菜煎蛋，黑椒牛柳，清炒西兰花🥦
2021-09-13
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2021年09月08日
这两日的午餐，尝试了新菜，榨菜蒸牛肉和梅菜蒸排骨，都是好下饭的菜，简单美味又省时！
2021-09-08
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2021年09月06日
一日三餐
2021-09-06
午餐•2021年9月5日
#午餐•2021年9月5日#
2021-09-05
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晚餐•2021年9月3日
#晚餐•2021年9月3日# 一天三顿
2021-09-03
晚餐•2021年8月29日
#晚餐•2021年8月29日# 豉汁蒸排骨，蒜蓉蚝油生菜，煎荷包蛋，冬瓜薏米猪骨汤
2021-08-29
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2021年08月29日
松茸椰子鸡汤和烤肉
晚餐•2021年8月16日
#晚餐•2021年8月16日# 松茸焖饭，花生栗子焖猪脚，番茄炒蛋
2021-08-16
晚餐•2021年8月14日
#晚餐•2021年8月14日# 自制叉烧，蒜蓉蒸茄子，羊肚菌无花果花胶汤，清炒池菜心
2021-08-14
晚餐•2021年8月12日
#晚餐•2021年8月12日# 今晚的松茸鸡汤
2021-08-12
晚餐•2021年8月4日
#晚餐•2021年8月4日# 韩式海带牛肉汤，晃脚腊鱼，焖油豆腐
2021-08-04
晚餐•2021年7月30日
#晚餐•2021年7月30日# 番茄牛尾汤，白切鸡，清炒西兰花，香肠炒青瓜
2021-07-30
晚餐•2021年7月25日
#晚餐•2021年7月25日# 可乐鸡翅，清炒蒜苔，煎牛小排，羊肚菌虫草花猪骨汤
2021-07-25
晚餐•2021年6月27日
#晚餐•2021年6月27日# 手撕鸡，炒茄子，上汤苋菜，节瓜鸡脚汤
2021-06-27
晚餐•2021年6月23日
#晚餐•2021年6月23日# 花胶虫草花羊肚菌乌鸡汤，红烧排骨，蟹柳炒蛋，清炒生菜🥬和蒜苔
2021-06-23
晚餐•2021年6月21日
#晚餐•2021年6月21日# 白切鸡，釀油豆腐，清炒菜心，丝瓜肉片汤
2021-06-21
晚餐•2021年6月5日
#晚餐•2021年6月5日# 凉拌青瓜，酒糟焖鸭，蒜蓉炒菜心，黑椒牛柳 五指毛桃薏米玉竹猪骨汤
2021-06-05
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晚餐•2021年6月2日
#晚餐•2021年6月2日# 蒜香排骨，腐乳空心菜，虾米炒浦瓜，花旗参石斛炖猪骨，煎肉卷
2021-06-02
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MsFay的简单生活
