鸭血粉丝汤（无浓汤宝）
除了 粉丝放多以外 特别好！！
2021-09-19
1 0
土豆炖牛肉
#肉！肉！肉！# 永远爱红烧牛肉！！
2021-09-04
4 0
有点下饭的洋葱炒肉
#午餐•2021年9月4日# 减脂人员用的鸡胸肉(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)炒洋葱太好吃啦！！
6 0
香菇滑鸡
#午餐•2020年6月25日# 颜色没有很深 加上鸡肉比香菇多了些 看上去不是那么好看 端午安康呀🤣
2020-06-25
19 0
水果糯米糍
#午餐•2020年6月5日# 加入了之前没用完的椰浆（不过忘记放糖了） 裹了椰蓉嘻嘻嘻 好好吃啊！太棒了！
2020-06-05
18 0
早餐•2020年6月3日
#早餐•2020年6月3日# 今天是南瓜吐司➕生菜➕紫甘蓝➕西红柿➕胡萝卜➕鸡胸肉
2020-06-03
21 0
紫薯鸡蛋卷
#午餐•2020年6月3日# 在减肥 所以用的全麦面粉☺️ 面糊应该再加点水的 面饼不圆 不过还不错 饱腹感超强 而且好好吃啊
7 2
超酥软的南瓜饼
#午餐•2020年6月1日# 今天终于如愿以偿地做了南瓜饼 太好吃了吧啊啊啊啊啊啊
2020-06-01
6 2
糯米豆沙饼
#午餐•2020年5月25日# 超级好吃！虽然忘了用牛奶 用的清水 红豆沙也是低糖的 不太甜 但是还是好好吃啊😋 糯唧唧的东西真的太爱了！
2020-05-25
11 0
芋圆芒果椰汁西米露
因为椰汁还没有买回来🤣 所以用的是芋圆➕西米➕脱脂牛奶➕安慕希
2020-05-10
午餐•2020年5月9日
#午餐•2020年5月9日# 刀工不行 其他都很OK✨
2020-05-09
8 0
甜品🌈
#甜品🌈# 在某宝直接买的搭配好的材料套餐 做起来超简单 味道也很棒！ 不过吃多了会有一点腻啦
2020-05-06
9 0
减脂记录📝（30天减10斤食谱 持续更新）
绝版垂耳兔
