虎皮鸡蛋
OK
2022-11-29
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胡萝卜蒸菜
图1:这是白萝卜蒸菜。 图2:萝卜拌到这个程度即可。 图3:我的轧蒜泥神器。
2022-11-26
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2022-11-22
炸酱面的酱
2022-06-21
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【超快手】全麦酸奶黑芝麻餐包（无糖无油无鸡蛋❌减脂必备）
加了葡萄干，核桃仁和黑芝麻，超级好吃！
2020-08-11
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俄罗斯果仁大列巴
明天的早餐。 看到成品，面发的不是太好的小担心烟消云散了！
2020-05-11
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2020年05月04日
2020-05-04
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早餐•2020年4月27日
#早餐•2020年4月27日#
2020-04-27
午餐•2020年4月23日
#午餐•2020年4月23日#
2020-04-23
早餐•2020年4月23日
#早餐•2020年4月23日#
午餐•2020年4月22日
#午餐•2020年4月22日#
2020-04-22
早餐•2020年4月6日
#早餐•2020年4月6日#
2020-04-06
午餐•2020年3月23日
#午餐•2020年3月23日#
2020-03-23
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午餐•2020年3月20日
#午餐•2020年3月20日#
2020-03-20
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午餐•2020年3月19日
#午餐•2020年3月19日#
2020-03-19
早餐•2020年3月18日
#早餐•2020年3月18日#
2020-03-18
午餐•2020年3月14日
过年单位发了一大袋红枣，天越来越热，马上要上班了，疫情这几天想着快点儿把枣们处理掉，就做了这个。挺好吃！#午餐•2020年3月14日#
2020-03-14
2020年02月20日
2020-02-20
减脂快手菜葱烧鱼柳
#午餐•2020年2月8日#
2020-02-08
午餐•2020年2月8日
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早餐•2020年2月7日
今早起床晚了，不想再炒菜了，就把过年的馒头、香肠、白菜切丁一起搅和了😛#早餐•2020年2月7日#
2020-02-07
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午餐•2020年2月6日
#午餐•2020年2月6日#
2020-02-06
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上海生煎包
味道还行，锅不行，底糊了！
2019-05-12
大盘鸡（附皮带面做法）
有所改良，鸡先淹了20分钟，绿色的青椒用的是长辣椒，青椒炖的变色了，味道不错。美中不足就是感觉肉不是太嫩，为什么呢？
2019-05-11
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冬笋炒肉
落口稍苦，品相很好！是不是冬笋开水烫的轻了呢？
2019-04-21
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油焖冬笋
稍有改良，其他按照菜谱做的，好好吃！
2019-01-01
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红烧鱼块
一条鱼分了两盘
2018-12-22
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大白菜五花肉炖粉条
好吃到爆！
2018-10-07
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地瓜面窝窝头
甜甜的、黑黑的窝窝头，这是家的味道！
2018-04-14
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黑胡椒牛排（菲力牛排）—附黑胡椒汁的做法
2017-12-16
ay起航
