周末2天老公的素食晚餐 3.20：黄瓜/洋葱糙米饭、洋葱/藕丁、小米/藜麦粥 3.21：自制普通面粉+全麦粉面条、洋葱/花生/土豆丁、南瓜/燕麦/小米/藜麦粥 老公都是光盘行动。 看来体验到吃素舒服了，中午给他做了肉炒的菜，人家也是只挑...
2021-03-21
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读初中时的好姐妹来访，悦性餐招待，姐妹很喜欢吃。无论饼子还是菜，都吃的光光～ 烙谷物饼、酥油/香料炒白菜、酥油香料拌卷心菜、玉米/黄瓜/甜菜根、杏仁/鹰嘴豆汤 （香料：孜然/姜末/姜黄/香菜籽粉） #午餐•2021年3月19日#
2021-03-19
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鹰嘴豆皮/木耳/荤香馅全麦面素水饺（我和婆婆吃） （调料：姜黄粉/孜然/香菜籽粉/岩盐/酥油） 我和婆婆都说好吃极了。 老公和儿子吃的荤香肉，也说好吃。 自制汤圆（花生馅/黑芝麻馅/草莓馅） 去年做的黑芝麻馅/红豆沙馅，儿子说黑芝麻馅的好吃...
2021-02-26
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爷俩早餐2.19（每人一份） 油菜/香菜/西红柿/鸡蛋意大利面、腰果/黄豆浆 （#早餐•2021年2月19日# 儿子全吃光啦） 两人还每人吃了一块素肉
2021-02-19
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昨天包水饺剩下的面，做成了春饼。 春饼可以卷土豆丝/胡萝卜丝/包菜丝/扁豆丝/豆皮丝……只要是丝的都行 。 我是儿子爱吃这一口#晚餐•2021年2月18日#
2021-02-18
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#午餐•2021年2月17日# 朋友来做客的全素宴招待餐2.17： 香菇炒油菜、木耳/鸡蛋炒黄瓜、香菜炒豆皮、炒双丁（藕/胡萝卜）、盐水煮杏仁/花生/青豆、烤花生米、坚果/水果/三色糙米八宝饭、香菇/鹰嘴豆皮/红薯粉丝/白菜馅翡翠水饺、木...
2021-02-17
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#早餐•2021年2月15日# 儿子早餐（2.15大年初四） 西红柿/黄瓜/鸡蛋煮米线 香甜小圆面包/水果面包卷 奇亚籽/小米糊 儿子说与米线比较，他更喜欢吃面。
2021-02-15
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爷俩晚餐（2.14大年初三）： 葱油饼 香菇炒油菜 清炒西葫芦 麦仁/藜麦/黑米/大米/糙米/黑木耳/黑豆粥 （儿子说葱油饼好吃，葱油饼是用炸花椒压的粉）#晚餐•2021年2月14日#
2021-02-14
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丝瓜/黄瓜/木耳/鸡蛋炒米线、 核桃/花生/黄豆浆#早餐•2021年2月14日# （老公是用的丝瓜+黄瓜，儿子用的黄瓜，儿子说蔬菜汤煮米线更好吃）
2021-02-14
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现在已于心不忍给家人做荤菜，老公平时在家以吃素菜为主。在家吃几天再到外面吃几顿肉，就身上痒、长疙瘩。 过年集中吃了两天大鱼大肉，老公身上开 长疖子了，再给他们来点素的。 （今晚是老公的厨艺） 回头干了点其他事，回来一看全光了😁。 小米/...
2021-02-13
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盈盈的素餐厅
