早餐煎饼果子
早餐疙瘩汤
千万别喝太频繁，怕你脾胃养的太好了！
这是什么神仙喝法也太适合秋季了叭
空气炸锅烤南瓜
海苔肉松饭团
三步爽口酸酸辣辣腌萝卜片小咸菜
青椒炒豆皮
能量满满的猪肉脆皮肠(烤肠、灌肠、自制香肠)
炒四丁（肉丁、豌豆、胡萝卜丁、玉米粒）
香绝了❗❗吃了还想吃的土豆腊肠焖饭❗❗
香煎小黄鱼
外焦里嫩！好吃到舔手指的蒜香烤排骨
好吃到舔盘的肉酱意粉，超过瘾
汤鲜味美的羊肚菌煲汤
肉沫鸡蛋饼
减脂必备‼️土豆泥沙拉三明治🥪居然这么好吃
南瓜和紫糯米、绝配！
