不用放调味料就很棒的鱼胶鸡汤
人参鸡肉汤
香喷喷的猪脚
老妈教的鱼粥
原汁香甜的玉米萝卜排骨汤啦
用黑豆做的苦瓜排骨汤
2021年04月01日
变热的天必吃！吃鸡爪不吐骨最快乐啦！ [柠檬酸辣无骨鸡爪] 广东的天气变热了就想吃鸡爪！ 第一次尝试做无骨鸡爪， 2斤的鸡爪剔骨花了好几个小时（大拇指逐渐灵活） 但是吃起来真的爽～ 懒癌患者建议跳过剔骨步骤哈哈哈
2021-04-01
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午餐•2021年3月26日
#午餐•2021年3月26日# nice！
2021-03-26
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晚餐•2021年3月25日
#晚餐•2021年3月25日# 紫菜包饭也能搞定我的减脂餐了！
2021-03-25
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早餐•2021年3月23日
#早餐•2021年3月23日# 汉堡哈哈哈 番茄 牛奶 营养均衡～
2021-03-23
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午餐•2021年3月22日
#午餐•2021年3月22日# 一大碗！下面是米饭🍚
2021-03-22
早餐•2021年3月22日
#早餐•2021年3月22日# 第一次做鸡蛋汉堡成功👯♂️
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午餐•2021年3月19日
#午餐•2021年3月19日# 蔬菜+鱼+水果+糙米饭！
2021-03-19
2021年03月19日
#早餐•2021年3月19日# 皮蛋瘦肉粥！
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晚餐•2021年3月18日
#晚餐•2021年3月18日# night！
2021-03-18
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2021年03月18日
#午餐•2021年3月18日# 加..加油
晚餐•2021年3月16日
#晚餐•2021年3月16日# 继续咯
2021-03-16
午餐•2021年3月16日
#午餐•2021年3月16日# 正经的减肥餐吃起来🤷🏻♀️
小树懒-icy
