水煮牛肉 (正宗川味家常)
空气炸锅版烤薯角（烤土豆）
蒜蓉大虾 空气炸锅版
蒜蓉粉丝蒸生蚝
回锅肉
小酥肉
超级简单的自制奶酪棒（无糖低脂）
卤牛肉
低脂无油麻辣烫🥘
减脂餐｜超软糯的芋泥吐司‼️平底锅搞定～
🔥吃不胖❗️蒜蓉粉丝龙利鱼❗️
香菇胡萝卜鸡胸肉丸
比布丁还要嫩！巨好吃又营养的肉末水蒸蛋
不要点外卖啦，自制奶茶，超简单
流口水的黄豆炖猪蹄
㊙️撑到扶墙❗️❗️减脂期必备的低卡大拌菜
