香橙酸奶蛋糕
鸡蛋羹
坚果戚风蛋糕
早餐•2022年3月24日
#早餐•2022年3月24日#
2022-03-24
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午餐•2022年3月24日
#午餐•2022年3月24日#
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晚餐•2020年2月15日
#晚餐•2020年2月15日# 玉米粒水煮，捞出后加一个鸡蛋，一勺玉米淀粉，拌匀，锅里放少油，小火煎5分钟左右，撒上黑芝麻，白糖，完成
2020-02-15
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晚餐•2020年2月14日
#晚餐•2020年2月14日# 180° 25分钟 上下火 万能烧烤酱 1勺蒜末 2勺生抽 2勺耗油 2勺蒜蓉辣酱 半勺五香粉 半勺孜然粉 半勺花椒粉 1勺辣椒粉 1勺蜂蜜 1勺食用油 1勺熟芝麻 小半勺盐
2020-02-14
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早餐•2020年2月2日
#早餐•2020年2月2日#
2020-02-02
午餐•2020年2月1日
#午餐•2020年2月1日#
2020-02-01
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早餐•2020年2月1日
#早餐•2020年2月1日#
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早餐•2019年2月1日
#早餐•2019年2月1日# ʚ😊ɞ早上好！农历腊月二十七 🥗晨食记🥗手抓饼➕牛奶
2019-02-01
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早餐•2019年1月28日
#早餐•2019年1月28日# ʚ😊ɞ早上好！ 农历腊月二十三 小年 🥗晨食记🥗 鸡蛋青椒炒饭➕紫菜蛋花汤
2019-01-28
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早餐•2019年1月26日
ʚ😊ɞ早上好！农历腊月二十一 🥗晨食记🥗素三丝拌饭#早餐•2019年1月26日#
2019-01-26
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早餐•2019年1月25日
#早餐•2019年1月25日# ʚ😊ɞ早上好！农历腊月二十 🥗晨食记🥗手抓饼➕鸡蛋羹 😜没有火腿生菜，炒三丝来凑
2019-01-25
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早餐•2019年1月24日
#早餐•2019年1月24日# ʚ😊ɞ早上好！农历腊月十九 🥗晨食记🥗二米粥➕菠菜炒鸡蛋
2019-01-24
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墩墩减脂餐
