蒜蓉波士顿小龙虾
2020-08-18
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秋葵炒蛋
好吃好吃
2020-07-31
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5分钟上桌的蚝油生菜
这个酱汁真的是绝了
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#我的健身餐#低脂高纤高蛋白五彩无米鸡胸肉“炒饭”
饱腹感很强，嘻嘻
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空气炸锅版烤鸡腿
好好吃，用同样的方法做了鸡翅根，也好吃😋
2020-07-24
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番茄龙利鱼
出锅前加了已经煮熟的意面。好好吃，用来带饭很不错～
凉拌黄金瓜
因为是凉拌菜也不需要放微波炉加热，带饭不错，清爽可口的，很适合夏天吃
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空气炸锅版烤茄子 烧烤必吃
调料放多了，好咸😂
2020-07-19
简易炸三文鱼皮——空气炸锅食谱
烤完了还是蛮油的，跟我一样的减脂人士慎入哦😂
2020-07-18
日式烤三文鱼头（空气炸锅版）
好吃好吃～
老上海葱油饼
成功了😂
2020-02-27
红烧肉
家里料酒不多了，也没有冰糖。所以用白砂糖，和啤酒替代，因为手抖酱油放多了，有点咸😂
2019-10-15
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橘橘头发有点乱
