羊羊-放羊人的厨房

羊羊-放羊人的厨房

福建,福州 甘肃,兰州 2017-08-28 加入
设置个人信息

羊羊-放羊人的作品 查看全部 16 作品

  • 适合新手的爆炒花甲(三分钟干炒无汤版)

    适合新手的爆炒花甲(三分钟干炒无汤版) 

    花甲泡盐水,加几滴菜油方便吐泥沙,放置3小时,洗净控干水份、捡出坏的花甲和空壳;蒜拍碎、姜丝、干辣椒、葱花、花椒倒入油锅爆香,倒入花甲翻炒(全程大火),花甲开小口后,加入啤酒、生抽、白糖、黄豆酱、孜然调味(用量均根据花甲多少和个人口味自定)...

    2019-05-02

     28   0

    羊羊-放羊人 羊羊-放羊人 (甘肃,兰州)
  • 炒黄豆(空气炸锅版)

    炒黄豆(空气炸锅版) 

    做法:一是干黄豆泡一晚,清洗干净;二是加桂皮、八角、花椒、清水、盐(根据个人口味),大火煮开,小火继续煮10分钟,关火静置10分钟继续入味;三是炸锅180℃ 预热2分钟,将黄豆放入炸篮,炸6分钟,拉出翻匀,继续炸5~6分钟即可。

    2019-02-21

     9   0

    羊羊-放羊人 羊羊-放羊人 (甘肃,兰州)
  • 空气炸锅豆腐

    空气炸锅豆腐 

    做法:一是将买来的千叶豆腐切块;二是空气炸锅195℃预热2分钟;三是豆腐块均匀码在炸篮内(不能太紧,豆腐炸后体积会膨胀),用油刷在豆腐表面刷油,195℃炸5分钟,翻面、刷油,再炸5分钟;四是蘸料:盐、生抽、香油、椒盐、孜然粉、白糖、辣椒面适...

    2019-02-20

     40   0

    羊羊-放羊人 羊羊-放羊人 (甘肃,兰州)
  • 苹果干(空气炸锅版)

    苹果干(空气炸锅版) 

    感觉还行!主要做法:一是苹果切片,厚度根据个人喜好决定(感觉削皮口感会更好);二是空气炸锅125℃预热2分钟;三是将苹果切片放入炸篮,建议码2~3层,如果仅仅一层效率太低,而且苹果片本身不会粘连;四是空气炸锅125℃运行25分钟,期间可拉出...

    2019-02-09

     21   0

    羊羊-放羊人 羊羊-放羊人 (甘肃,兰州)
  • 2019年02月08日

    2019年02月08日 

    土豆削皮切丁,用清水淘洗一遍;隔水蒸20分钟,取出用匙子捣成泥(加适量牛奶);调料:盐、胡椒粉、生抽、黄油、鸡精、淀粉、蚝油、水。调料加热至沸腾后盛出,浇到土豆泥上即可。总结:①生抽不能太多,胡椒粉要多,否则生抽味道容易遮挡胡椒味、颜色也太...

    2019-02-08

     12   0

    羊羊-放羊人 羊羊-放羊人 (甘肃,兰州)
  • 三天完美酱牛肉(内附视频)

    三天完美酱牛肉(内附视频) 

    做法和菜谱差不多,一是没有干酱用黄豆酱代替了,卤水发甜;二是牛腱子太大,为了让水没过腱子,导致水太多,卤水不够浓稠;三是铁锅小火炖了一小时,加盐后用沙锅小火继续炖了20分钟,闻起来特别香。冷藏一晚,期待看最终效果。

    2019-01-31

     11   1

    羊羊-放羊人 羊羊-放羊人 (甘肃,兰州)
  • 自制豆腐脑

    自制豆腐脑 

    做法:①干黄豆100克,泡发一晚,淘洗干净后放入破壁机,加水至1200毫升。②选果汁功能,运行约1分钟打出生豆浆(若选豆浆功能,后面热豆浆用纱布过滤时不便于操作,容易烫手)。③用纱布将生豆浆过滤到锅内,大火加热至豆浆沸腾,转小火继续加热2~...

    2019-01-30

     28   2

    羊羊-放羊人 羊羊-放羊人 (甘肃,兰州)
  • 虾仁玉米

    虾仁玉米 

    用超市速冻的虾仁和青豆玉米,一是虾仁要解冻,去虾线,清洗干净后用盐、淀粉、料酒淹半小时;二是青豆玉米也要清洗,去掉一些杂质、空瘪粒;三是热锅凉油,中火,油热后,下青豆玉米翻炒至半熟,下虾仁,翻炒至变色后(前面淹时如淀粉多,容易糊锅),加一点...

    2019-01-27

     13   0

    羊羊-放羊人 羊羊-放羊人 (甘肃,兰州)
  • 干煱鸡翅(空气炸锅版)

    干煱鸡翅(空气炸锅版) 

    鸡翅洗干净后,用料(盐、生抽、蚝油、料酒、姜、葱、蒜、孜然、黑胡椒等)淹了六小时,炸锅180℃预热3分钟,放上锡纸,放入淹好的鸡翅一层,180℃炸8分钟,翻面再炸6~8分钟(根据鸡翅大小和颜色判断)。个人感觉180℃比较容易控制,喜欢颜色深...

    2019-01-26

     15   0

    羊羊-放羊人 羊羊-放羊人 (甘肃,兰州)
  • 油炸花生米_空气炸锅

    油炸花生米_空气炸锅 

    一是用盐和少量橄榄油(食用油也可)拌匀;二是空气炸锅预热5分钟;三是花生米放入炸篮,空气炸锅180℃8分钟即可(中间需要适时观察,根据花生米数量确定时间调整)。

    2019-01-25

     7   0

    羊羊-放羊人 羊羊-放羊人 (甘肃,兰州)
  • 空气炸锅薯条

    空气炸锅薯条 

    感觉比肯德基的脆,主要做法:一是土豆切条,粗细约手指大小,太小的话容易干;二是切好后用清水淘洗三遍;三是空气炸锅预热5分钟(180℃),薯条放入炸篮,炸8分钟(180℃),拉出后用筷子拌一下,再放入炸5~8分钟;四是出锅撒少放盐、调料。

    2019-01-25

     28   0

    羊羊-放羊人 羊羊-放羊人 (甘肃,兰州)
  • 海参泡发攻略

    海参泡发攻略 

    2019-01-12

     33   0

    羊羊-放羊人 羊羊-放羊人 (甘肃,兰州)