三鲜鱼糕汤
豌豆粉皮
减脂高蛋白主食:奶酪豆腐牛肉碎
炒黄米粿
西红柿鸡蛋汤
加了榨菜的西多士
2017年09月06日
速冻薄饼，热锅，无油，直接放入加热来回翻面观察至颜色微黄，鸡蛋打散，把饼翻起来蛋液倒进锅里，用饼压住。稍候，翻面盛出即可
2017-09-06
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stella2260
