一周果蔬汁不重样‼️第2期｜低卡好喝🔥
减脂期也可以吃吃不胖的冰淇淋
炒合菜(高纤低脂餐)
🔥爆好吃的鸡蛋土豆泥沙拉
超简单，快手早餐，吐司煎蛋，营养又美味，孩子老公都爱吃！
低卡美味减脂餐 ｜ 青椒肉丝（鸡胸肉版）
虾滑响铃卷
减脂丨鸡蛋虾仁玉米粒
6种吐司的神仙吃法｜10分钟快手早餐😋超好吃
奶香芝士焗红薯
无油版巨嫩无比的椒盐蒸鸡腿🍗
吃撑也不怕胖！低脂大拌菜！
擂椒皮蛋
解馋减脂餐！酸辣开胃又下饭的菠菜拌金针菇
大朋友小朋友都爱吃的海苔饭团
外脆里嫩❗️好吃到吮指的脆皮煎鸡翅～
空气炸锅烤鸡排
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