午餐•2021年3月10日
#午餐•2021年3月10日#
2021-03-10
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晚餐•2021年3月9日
#晚餐•2021年3月9日#
2021-03-09
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晚餐•2021年3月7日
#晚餐•2021年3月7日#
2021-03-07
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晚餐•2021年2月28日
#晚餐•2021年2月28日# 减肥用，管住嘴
2021-02-28
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#晚餐•2021年2月28日# 最近吃的很素了，早上基本都是煮妈妈的味道-胡萝卜瘦肉粥，连吃了一周了。 有时候晚饭就是喝点番茄玉米土豆汤，或者煮两根青菜。 过七点就不吃。 希望这次可以养成好一点的饮食习惯
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午餐•2021年2月25日
#午餐•2021年2月25日#
2021-02-25
2021年01月03日
枸杞红枣桂圆莲子百合银耳，家里有什么就扔什么进去，桂圆和红枣都好甜了，不用再另外放糖。 黑豆黑米薏仁粥，不放盐不放糖，吃着就觉得暖胃又舒服。 今天的分量都做多了，晚上少做点
2021-01-03
2020年11月29日
普通简单的酱油糖鸡翅就是最爱的美食了，简单20分钟就出锅。 再配上太粮靓虾王好米，好吃。 冬天就要好好吃饭
2020-11-29
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晚餐•2020年10月25日
#晚餐•2020年10月25日#
2020-10-25
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午餐•2020年10月18日
#午餐•2020年10月18日#
2020-10-18
2020年09月26日
#晚餐•2020年9月26日#
2020-09-26
2020年09月12日
现在这个时间的生蚝肚子都是粉浆，感觉不是很好吃
2020-09-12
采妮-3
