#带着便当去上班#【可乐鸡翅】
减脂素菜--黄瓜炒鸡丁
番茄土豆炖牛腩
全麦馒头
窝窝头
木耳蒸肉
粉蒸排骨
豫西蒸肉
茄子粉丝煲
微波炉烤茄子
烤南瓜
油泼西葫(茭瓜)
自制卷粉(辣味)
潮汕肠粉
广东肠粉(精心调制)
土豆炖牛肉
番茄牛腩
鸡蛋葱油饼 (更新饼坯保存方法)