2018年05月31日
晚饭依旧很健康
2018-05-31
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紫薯南瓜坚果碎泥~晚饭低卡
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芦笋黑椒牛柳+糙米饭(顶饱又健康!)
忘了是什么糊糊~之前做了紫薯红枣薏仁糙米糊巨好喝!适合经期前调理喝~
胡萝卜土豆丝~青椒肚丝~既解馋又低脂~
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网红仙豆糕~做了自己吃的无油无糖版~还做了老公吃的加芝士~巧克力油煎版~超好吃~
2018年04月10日
荷兰豆炒虾仁(还打了黑豆糙米糊)
2018-04-10
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2018年04月09日
牛奶黑椒鸡丝葱香土豆泥
2018-04-09
2018年04月08日
香椿鸡蛋饼,醋溜土豆丝
2018-04-08
2018年01月05日
番茄小火锅~
2018-01-05
午餐•2018年1月1日
茄汁牛腩,白菜豆腐汤~ #午餐•2018年1月1日#
2018-01-01
2017年12月19日
孜然羊肉~
2017-12-19