2019年04月18日
减肥餐：凉拌菜～酸奶加混合麦片
2019-04-18
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清爽早餐，悦目低脂～
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减肥餐：香煎鸡胸肉～清焯芦笋～牛奶
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早餐•2019年4月16日
#早餐•2019年4月16日# 咸香酸甜美美的菠萝炒饭！
2019-04-16
2019年01月14日
一直不明白新疆人做手抓饭为什么要放葡萄干，今儿早做腊八粥剩了点葡萄干，羊肉抓饭快熟时倒了进去，味道果然不一样，香香的羊肉和米中多了丝丝酸酸的感觉，解腻又清新！
2019-01-14
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2019年01月13日
今天腊八，一碗热闹闹的腊八粥，腌的不成功的洋姜，陈小胖炒的菠菜鸡蛋～～
2019-01-13
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早餐•2018年12月31日
#早餐•2018年12月31日# 小米板栗粥～炒鸡丁～蒸萝卜丝～煎玉米饼
2018-12-31
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早餐•2018年12月30日
#早餐•2018年12月30日# 懒一下
2018-12-30
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早餐•2018年12月29日
#早餐•2018年12月29日# 海鲜菇西兰花～青椒炒蛋～荸荠银耳糖水
2018-12-29
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早餐•2018年12月28日
#早餐•2018年12月28日# 鱼饺鱼滑豆腐年糕青菜白菇粉条大虾～～胡乱炖要的就是热气腾腾
2018-12-28
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早餐•2018年12月27日
#早餐•2018年12月27日# 口蘑牛肉配意面，荥阳好吃不增肥～
2018-12-27
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早餐•2018年12月26日
#早餐•2018年12月26日# 芝麻叶杂面条，颜值不高味道超好！
2018-12-26
早餐快手
