暖胃一锅出丨鸡肉粥&牛肉汆面&肉末芋头饭
一锅出，快手又暖胃❤❤❤#晚餐•2020年7月3日#
2020-07-03
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肉桂卷快手面包丨健康·烘焙
每次做快手面包都可能是翻拌过度，底部没有裂痕……#早餐•2020年7月3日#
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每次二次加工鸡胸肉时，都会成一丝一丝的😂不知道什么原因#早餐•2020年7月1日#
2020-07-01
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我爱面包夹肉|健康瘦备餐三明治&沙拉酱
用课件里的自制千岛酱汁👉做了土豆沙拉，超级无敌好吃😘 饱腹感超强，这一盘够我吃四餐❤#晚餐•2020年6月14日#
2020-06-14
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减脂糙米3吃|炖饭&早餐米布丁&沙拉
咸鲜口味的糙米布丁#早餐•2020年6月13日#
2020-06-13
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杨梅酱
一勺自己熬的杨梅果酱+160ml凉开水，好漂亮的颜色，喝起来安心[色][色][色]#晚餐•2020年6月11日#
2020-06-11
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自制杨梅酱……
2020-06-09
土鸡蛋糙米布丁+花生酱，开启美好的一天#早餐•2020年6月4日#
2020-06-04
养胃午餐👉菌菇糙米炖饭……#午餐•2020年5月21日#
2020-05-21
鲜果豆腐smoothie丨健康·零食
没有豆腐味的鲜果豆腐~
2020-05-19
PK南大门的桂花米糕和红豆切糕
用红糖做的米糕，没有桂花蜜，放的自制的杨梅酱，味道不错，被吃掉了一块😂
2020-05-17
鸡肝抹酱—减肥减到姨妈闹脾气的都看过来丨健康·三餐
今早跑完步回来，在全麦饼上铺上一层鸡肝酱，真治愈……#早餐•2020年5月14日#
2020-05-14
dj肖肖
