🔥不用放一滴油的下饭神器：牛肉黑三剁🥩吃一次就上瘾‼️今晚又要多煮一点🍚了🌝
#晚餐•2021年8月10日# #快手# 这边没有那种黑的大头菜卖，就用了菜谱碎代替的，确实超级下饭
2021-08-10
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竹笠茱莉
（北京,朝阳）
可可酱 (低碳无糖版和普通版，消耗淡奶油，消耗可可粉，生酮keto)
#快手# #早餐•2021年7月29日# 不错，简单快捷。 戒奶，用椰浆替代了奶油
2021-07-29
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竹笠茱莉
（北京,朝阳）
超简单绿色健康墨西哥风味卷饼塔可Taco🌮🌮🌮不爱吃蔬菜宝宝的救命福音
#午餐•2021年7月16日# #健康饮食 健康生活# 很不错👍 因为戒奶，用椰浆加青柠汁替换了酸奶油。饼是全麦饼，色泽没那么好看，但味道也不错
2021-07-16
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竹笠茱莉
（北京,朝阳）
墨西哥朋友家祖传的超好吃的香蕉蛋糕【Banana Bread】
我在这里的超市常常看到卖这个plantain的，一直不知道该怎么吃，看了这个方子又去搜了一下，才知道具体是什么。照着做了蛋糕，自己随意添加了一些亚麻籽蔓越莓干和白巧克力豆，减了一些糖，还不错，口感比普通的香蕉蛋糕细腻。本地有一种炸香蕉的小吃...
2021-07-02
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竹笠茱莉
（北京,朝阳）
