酥脆蛋卷（涛声蛋卷机）
鸡蛋卷 脆皮蛋筒 冰淇淋绝配脆脆脆 无黄油不打发材料简单
番茄芝士焗饭
西红柿炒鸡蛋
酸辣凉拌面
感觉以前豆腐都白吃了～
做法简单且巨下饭——金菇肥牛卷
牛奶动动➕乌龙茶 这个搭配绝绝子！！！
最近爱吃粉丝粉条～包菜炒粉丝
五分钟下饭菜黄瓜火腿炒鸡蛋
清炒西兰花
下饭菜 洋葱柿子椒炒蛋
梦华录•春水生
西红柿牛腩
大米发糕(无泡打粉，只用酵母)
Q弹大米发糕（零失败）
米饭🍚杀手鱼香鸡丝 （减脂期也可以吃）
高三营养早餐
