好好吃饭，好好生活
#好好吃饭，好好生活#
2022-11-15
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低脂三文鱼炒饭
没有芹菜，换成小黄瓜去皮，米饭是冷冻的剩饭，提前拿出来回温，真的炒成粒粒分明，好吃😋#晚餐•2022年11月15日#
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高压锅【酱牛肉】
4斤牛腱子，感觉切小块了点，电压力锅蹄筋那档40分钟，有点过头了，放凉切有点散架，不过味道还可以，40克盐加一点生抽，用冰糖炒了糖色的
2022-11-04
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最简单味道惊艳的糖醋藕片
#晚餐•2022年11月4日# 酸甜开胃
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㊙️制肥牛饭 比吉野家好吃还便宜！
#晚餐•2022年10月24日#
2022-10-24
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越吃越掉称的减脂餐
超级鲜
2022-10-19
又是一道招牌，提拉米苏咖啡巴斯克蛋糕
#下午茶☕️
2022-09-30
（我的减脂早餐42💕）牛油果芝士滑蛋开放式三明治
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2022-09-16
宫保鸡丁(家常版)
#晚餐•2022年6月17日# 用了1斤鸡腿肉，没加辣椒和豆瓣酱，适量增加了酱油和蚝油，其他调料翻倍，很赞
2022-06-17
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牛奶软面包
方子很好，用的450克模具做了方包，很软👍
2022-06-10
生酮低碳-巴斯克蛋糕，柔滑细腻，按配方绝对流心
用的8寸的模具，冷藏一晚明天可以再做一层在上面
2021-12-23
【奥利奥冻芝士蛋糕】拯救新手的免烤美味甜点
六寸的方子做了个八寸的，薄一点也好吃
2021-11-03
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小猪吼吼吼
