灰色的瓜子的厨房

懒人版北京烤鸭（鸭胸肉 

精简了一下，家里没有吐司就没有垫吐司，鸭胸提前一天用5%的盐水泡过，血水泡掉了，也没什么腥味，汁水也更多一些。 结论就是很棒，很好吃，得到男朋友和室友的一致好评认为比外卖的烤鸭好吃。

灰色的瓜子 （四川,成都）

鸡胸肉丸子，超Q弹 

忘记拍图了，随便放一张 1️⃣一定一定要按照方子里的水量加水，不要觉得太干了然后自己加水，严格按照配方非常q弹，水越多，越不弹牙 2️⃣要用料理机或者破壁机充分的粉碎到看不见鸡肉纤维为止，这样才细腻，吃起来就不会有鸡肉柴柴的感觉。料理机长时...

灰色的瓜子 （四川,成都）

嫩蒸鸡胸肉-鸡胸肉创新吃法；上班族、减脂、健身快手食谱 

今天试着做了一下，挺好吃的，感觉淀粉有点多，下次减少淀粉量。明天到公司试一试加热会不会变柴！ 菜谱质量很高，建议教程bgm可以小声一点，或者配音一下会更好

灰色的瓜子 （四川,成都）

凉拌鲫鱼 （吃不到小刺的做法） 

短短两天已经有四条鱼死在我手上了，非常棒的配方，对于四川人来讲，可以多加一点小米辣，多泡一会儿会更有味道。也可以挤一点柠檬汁，味道会更棒。后面两条鱼没有在片开，切了之后大火蒸了五分钟，也吃不出来刺，非常棒！

灰色的瓜子 （四川,成都）