鲜香嫩滑！好吃不胖的蒜香炒口蘑！
肉末滑蛋豆腐
红薯燕麦奶
芦笋口蘑炒虾仁
酥鱼
口蘑鸡胸肉
杏鲍菇的神仙吃法，比红烧肉还好吃
一个苹果 一碗糯米粉 这么做软糯香甜 好吃极了 带馅的苹果糯米饼
兄妹早餐：山药饼+厚蛋烧
山药疙瘩汤
对眼睛和皮胃都很友好的饮品，一家人都能喝
小朋友晚餐100天不重样‼️
巨养气色，不愧是国宝级的五红汤豆浆！
润燥雪梨饮（多功能破壁机版）
入秋后破壁机版红豆芋头饮超好喝
我妈的拿手菜！！炝拌藕丝！酸辣脆爽！
炎炎夏日快手降暑营养好汤：筒子骨苦瓜毛豆汤
夏季十分钟滚汤，鲜味冬瓜汤
