减脂荷包蛋焖荞麦面
#午餐•2022年1月21日# 味道不错 适合重口味
2022-01-21
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减脂增肌的蒜蓉烤虾（空气炸锅版）
#午餐•2021年12月9日# 180度 两面5分钟 可以的！！
2021-12-09
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减脂餐 | 奶盐包菜
#晚餐•2021年7月23日#
2021-07-23
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🔥吃不胖❗️蒜蓉粉丝龙利鱼❗️
#午餐•2020年6月13日# 特意做的带去上班吃 尝了一口好好吃😋 做法简单 赞👍
2020-06-13
蛋挞 空气炸锅
#早餐•2020年3月8日# 悠闲自在吃个早餐 蛋挞很赞 隔着空气炸锅 整个厨房都是蛋挞的香味
2020-03-08
空气炸锅版烤红薯
地瓜超级甜 老妈地瓜选的好 哈哈 200度预热5分钟 200度烤15分钟，翻转 200度烤15分钟ok 这口锅送了好久 最近才开始用起来 还不错 很顺手#烤地瓜#
2020-02-29
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牛奶燕麦馒头【曼食慢语】
用高筋面粉做 揉面的时候加了两次面粉 配方还是很不错的 一次成功 Q弹 很香#馒头馒头！# 下次在做的时候牛奶和糖 燕麦需要在加些
2020-02-27
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100%全麦卷饼
不错奶香味十足 味道很好👍
2020-02-23
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黑椒猪柳意大利面
Lemon的食光记
