茄子焖面
在欧洲学会的经典版提拉米苏
入口即化的蛋挞
《Tinrry+》蔓越莓曲奇（超简单曲奇配方）
蛋挞～无淡奶油
超完美味道超正的蛋挞配方，比KFC的还要嫩还要香~做过最好吃的蛋挞配方
【蔓越莓绿豆糕】软绵好入口，不用烤箱就能做，老少皆宜
红烧土豆炖鸡腿
正宗韩式海带汤
萝卜干炒肉
干豆角炒肉
梅干菜肉末饭
酸菜炒肉末
糙米黑米燕麦米纯杂粮饭（减脂期碳水补充主食）
酸奶布丁吐司
拉丝肉松披萨【惊喜夹心边】
香菇鸡丝粥
香菇鸡肉粥
