早餐•2021年9月7日
#早餐•2021年9月7日# 牛肉提前一晚腌制好，紫薯加血糯米进破壁机，吃前加麦片就当做主食了吧，蒸玉米加鸡蛋在煮个西兰花，今天的营养应该够了吧😄
2021-09-07
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晚餐•2021年8月10日
#晚餐•2021年8月10日#女儿摆盘，儿子调味蝶，今天做了一次甩手掌柜
2021-08-10
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午餐•2021年8月7日
#午餐•2021年8月7日# 应季鲜蔬顶着鲜绿欲滴的光景在勾引人
2021-08-07
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早餐•2021年6月4日
#早餐•2021年6月4日# 今日早餐🌹 主食紫薯鸡蛋，凉拌猪肚丝，彩椒炒白菇🍄 ，芥末黄瓜🥒 ，南瓜小米汁🎃
2021-06-04
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早餐•2021年6月3日
#早餐•2021年6月3日# [爱心]今日早餐：凉拌鸡胸肉，蒜蓉生菜，紫薯鸡蛋，在加一杯南瓜小米汁。早安[玫瑰]
2021-06-03
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早餐•2021年5月26日
#早餐•2021年5月26日# 今日早餐，温暖范先生的中国味
2021-05-26
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早餐•2021年5月24日
#早餐•2021年5月24日# 好好吃饭，好好微笑
2021-05-24
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早餐•2021年5月2日
#早餐•2021年5月2日#
2021-05-02
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晚餐•2021年5月1日
#晚餐•2021年5月1日#
2021-05-01
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麻辣火锅（家庭版）
#晚餐•2019年11月17日#
2019-11-17
午餐•2019年10月24日
离开灯火辉煌的高楼大厦，郊外一切都还好 #午餐•2019年10月24日#
2019-10-24
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2019年10月06日
一夜知秋凉，煮了碗热乎乎的面 下午茶就选红茶吧！周末一般都是儿子陪我喝茶，说是我的大棉袄，好吧！ 家里的鱼是要准备冬眠吗？
2019-10-06
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柠檬爱上西瓜甜
（湖南,长沙）
