红烧老板鱼：先调一个碗汁：蒸鱼豉油一小勺、白糖少许、蚝油少许、鸡精少许、醋一小勺、白酒一点点 老板鱼焯水，水里加点料酒去腥（老板鱼身上有一层粘液）老板鱼焯完水再用清水冲洗一下！ 锅烧热放油，下入八角、花椒、蒜红辣椒爆香，再将碗汁倒入锅中，加...
2019-09-21
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我是佳韵
（辽宁,大连）
虾仁炒丝瓜！丝瓜切成滚刀块炒的时候不易出汤，大虾扒皮去虾线后背部改刀，将改好刀的虾仁放入盐、鸡精、料酒腌一下去腥，再将虾仁放锅中翻炒至虾仁变成红色盛出来，再将丝瓜炒熟加入调料倒入虾仁，美味出锅！
2019-06-03
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我是佳韵
（辽宁,大连）
网购的魔芋豆腐，昨天收到今天炒了一盘，魔芋豆腐炒尖椒！ 魔芋豆腐是个好东西，它含有的黏蛋白能减少胆固醇的聚集，能有效预防动脉硬化和心脑血管疾病！
2019-05-12
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我是佳韵
（辽宁,大连）
椰子油胡萝卜鸡蛋饼 水一汤勺、鸡蛋一个，面粉50克、胡萝卜一根、少许鸡精，盐、十三香搅拌均匀调成粘稠面糊，煎锅放椰子油，将面糊倒入煎至两面金黄，一盘耶香四溢的胡萝卜鸡蛋饼就做好了👍
2019-05-07
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我是佳韵
（辽宁,大连）
