#早餐•2019年2月28日# 好好吃早餐 开启元气满满的一天🔛 一片全麦面包,一个鸡蛋,5种蔬菜➕燕麦酸奶 燕麦酸奶杯 把燕麦,蜂蜜,香蕉提前混合好,放入烤箱170度烤20分钟,取出放凉后加入酸奶,火龙果肉 味道不错[憨笑]
2019-02-28
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#早餐•2019年2月27日# 好好吃早餐😋 开启元气满满的一天 全麦吐司三明治~吐司切成片,用卡式炉烤一分钟,夹上火腿,蔬菜 香煎龙利鱼~提前把鱼用料酒,盐味好,用厨房纸巾拭干水分,煎的时候洒上黑胡椒碎,还有孜然粉(喜欢) 火龙果酸奶奶昔...
2019-02-27
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