培根炒时蔬
香干凉拌马兰头
洋葱肥牛
油焖春笋
超好吃的酱油鸭
软糯脱骨的香辣卤鸡爪
11月早餐马拉松
今天是维C多多的早餐，吐司先裹蛋液牛奶煎好，然后再包上炒好的胡萝卜鸡胸肉，这种搭配还挺好吃的，拌一份鸡蛋牛油果番茄沙拉，牛奶，猕猴桃蓝莓。
2021-11-07
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早餐来一份漂亮的双拼，黑麦无花果欧包，搭配滑蛋蓝莓，滑蛋虾仁，水果，牛奶，早餐就完成了
2021-11-06
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早，今天包子，水煮蛋 ，牛油果，粥，炒油麦菜，煎火腿。要好好吃早餐哦。
2021-11-05
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今天吃小米南瓜红枣粥，牛油果半个，凉拌海带丝，炒生菜，煎鸡蛋，这么冷的天适合热乎乎的早餐。
2021-11-04
今天吃中西合并的早餐，冰箱有啥做啥，冬天要多吃萝卜。蒸萝卜，淋上酱汁，煎鸡胸肉，煎鸡蛋吐司蓝莓加一杯热牛奶，又是饱饱的一顿 。
2021-11-03
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今日早餐，吃得饱饱的。
2021-11-02
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早餐吃的食饼筒，奶咖，猕猴桃蓝莓，一份简单的减脂早餐就完成了。
2021-11-01
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凯度带你还原家乡味-华南赛区
来做一道营养均衡的凉拌木耳香干吧， 超级好吃，而且补铁且清淡爽口的健康菜，来试试吧。 准备食材：木耳，香干，洋葱，香菜，蒜泥，白芝麻。 调料：白糖，盐，醋，蚝油，香油，麻油，味极鲜。 做法：1，把泡发好的木耳放入热水中煮熟，后面再丢入香干煮...
2021-10-09
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2017年11月29日
火锅走一波……
2017-11-29
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2017年11月28日
梅菜五花肉，超级好吃
2017-11-28
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是Apple啊
（浙江,杭州）
