午餐•2018年10月28日
酱肘子饼+自己水培的葵花籽芽苗#午餐•2018年10月28日#
2018-10-28
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晚餐•2018年8月31日
#晚餐•2018年8月31日##轻食##有机蔬菜##水培芽苗菜#萝卜🌱
2018-08-31
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晚餐•2018年8月29日
#晚餐•2018年8月29日#
2018-08-29
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午餐•2018年8月29日
#午餐•2018年8月29日##轻食#汉堡🍔
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甜食
#甜食##甜品##减肥#
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#甜品##甜食#
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晚餐•2018年8月19日
#晚餐•2018年8月19日##有机蔬菜##水培芽苗菜##生机饮食#各种豆芽,都是我的小玩具,看腻了就吃掉😏
2018-08-19
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午餐•2018年8月16日
#午餐•2018年8月16日##有机蔬菜##水培芽苗菜#吃饭咯😋😋滑蛋虾仁+松柳叶芽苗
2018-08-16
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午餐•2018年8月15日
#午餐•2018年8月15日##水培芽苗菜##生机饮食##有机蔬菜#栽培罐罐发扁豆芽苗🌱
2018-08-15
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晚餐•2018年8月14日
#晚餐•2018年8月14日##水培芽苗菜##生机饮食#黑豆芽炒肉肉,这..肉肉有点多😝,谁叫我家有个食肉兽呢😅😅
2018-08-14
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晚餐•2018年8月13日
#晚餐•2018年8月13日##水培芽苗菜##生机饮食#苜蓿芽的维生素E很高,不适合长时间烹饪,能生吃最好,如果不爱生吃或体质问题不能生吃的,可以选择上汤。关火后再放入哈,一烫就熟 图为苜蓿芽牛筋丸汤,好喝还喝😊
2018-08-13
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晚餐•2018年8月12日
#晚餐•2018年8月12日##水培芽苗菜#
2018-08-12
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大麦嫩(若)叶茶
家庭水培芽苗菜
如何水培芽苗菜——选盘记