11月早餐马拉松
#午餐•2021年11月7日#
2021-11-07
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#早餐•2021年11月6日# 鸡蛋、黑胡椒香肠、黄瓜、花生、黑米红豆粥、芒果 简单食材用心做，让孩子爱上吃早餐
2021-11-06
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#早餐•2021年11月5日# 虾菜粥、煎蛋、水果
2021-11-05
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#早餐•2021年11月4日# 变换着花样做，不信孩子说早上没胃口
2021-11-04
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#早餐•2021年11月3日# 这样的鸡蛋饼看着是不是更有食欲呢😋
2021-11-03
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#早餐•2021年11月2日# 黑米红枣粥、鸡蛋灌饼、西柚、干果 要好好吃饭哦！
2021-11-02
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#早餐•2021年11月1日# 南瓜 、鸡蛋、西兰花、煎龙利鱼，豆浆
2021-11-01
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2021年10月28日
南瓜有助于脑部运转 ，它含有丰富的β-胡萝卜素。 多摄取β-胡萝卜素可以维持较为敏锐的思考能力。 南瓜子含有的锌元素，可以帮助脑部发育，有助于脑部运转；如果锌摄取不足，容易导致记忆力衰退、记忆不集中等问题。 深绿色的叶菜、胡萝卜、甜椒、...
2021-10-28
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