2019年07月19日
早餐 午餐，小扁豆及酱牛肉 晚餐🙈 加餐 这几天生理期没有严格按照食谱， 体重109
2019-07-19
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2019年07月12日
布鲁克林打卡第三天 早餐，全蛋2个，黄瓜一根，西红柿一个黑咖啡一杯 午餐，炒菠菜白菜牛肉，和小扁豆 昨天晚餐，凉拌茄子鸡胸肉，小扁豆 今天早上体重111，依旧没大号😓
2019-07-12
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2019年07月11日
布鲁克林打卡第二天，早餐如图还有黑咖啡，想吃炒饭就有了包菜炒小扁豆， 中午包菜炒小扁豆还有鸡胸肉 昨天晚餐水煮菜里面放牛肉和小扁豆 今天早上体重112，早上没大号😋
2019-07-11
2019年07月10日
布鲁克林打卡第一天，中餐如图，早餐一全蛋一杯咖啡，一些蔬菜， 体重113斤
2019-07-10
2019年07月09日
早~
2019-07-09
可可麻薯软欧
#早餐•2018年12月9日#
2018-12-09
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早餐•2018年12月8日
#早餐•2018年12月8日#
2018-12-08
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晚餐•2018年10月25日
#晚餐•2018年10月25日#
2018-10-25
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第二届早餐马拉松
2018-07-12
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早
2018-07-11
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菠菜汤
2018-07-09
干贝鲜虾粥
2018-07-08
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