2019年07月19日
早餐 午餐,小扁豆及酱牛肉 晚餐🙈 加餐 这几天生理期没有严格按照食谱, 体重109
2019-07-19
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2019年07月12日
布鲁克林打卡第三天 早餐,全蛋2个,黄瓜一根,西红柿一个黑咖啡一杯 午餐,炒菠菜白菜牛肉,和小扁豆 昨天晚餐,凉拌茄子鸡胸肉,小扁豆 今天早上体重111,依旧没大号😓
2019-07-12
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2019年07月11日
布鲁克林打卡第二天,早餐如图还有黑咖啡,想吃炒饭就有了包菜炒小扁豆, 中午包菜炒小扁豆还有鸡胸肉 昨天晚餐水煮菜里面放牛肉和小扁豆 今天早上体重112,早上没大号😋
2019-07-11
2019年07月10日
布鲁克林打卡第一天,中餐如图,早餐一全蛋一杯咖啡,一些蔬菜, 体重113斤
2019-07-10
2019年07月09日
早~
2019-07-09
可可麻薯软欧
#早餐•2018年12月9日#
2018-12-09
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早餐•2018年12月8日
#早餐•2018年12月8日#
2018-12-08
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晚餐•2018年10月25日
#晚餐•2018年10月25日#
2018-10-25
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第二届早餐马拉松
2018-07-12
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早
2018-07-11
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菠菜汤
2018-07-09
干贝鲜虾粥
2018-07-08
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猪油清汤面
2018-07-06
番茄巴沙鱼(加了点金针菇)
2018-07-03
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2018-07-02
椒盐燕麦饼
2018-07-01
凉拌黄瓜鸡丝
2018-06-30
原麦山丘果仁面包
2018-06-29
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布鲁克林减肥-7今天是作弊日,早餐是6个饺子,1煮全蛋,1杯黑咖啡 后镜头好像进水了,照出来的照片老是这种朦胧感😂
2018-06-28
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布鲁克林21天-6
2018-06-27
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2018-06-25
2018年06月24日
布鲁克林21天减肥计划-3早餐
2018-06-24
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晚餐•2018年6月23日
#晚餐•2018年6月23日#减肥餐
2018-06-23
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早餐•2018年6月23日
#早餐•2018年6月23日#新烤的咖啡面包
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晚餐•2018年6月19日
#晚餐•2018年6月19日#胡椒牛肉丁
2018-06-19
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晚餐•2018年6月18日
#晚餐•2018年6月18日#白灼虾
2018-06-18
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#晚餐•2018年6月18日#甜点
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早餐•2018年6月17日
#早餐•2018年6月17日#假期第二天
2018-06-17
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早餐•2018年6月16日
#早餐•2018年6月16日#大拌菜
2018-06-16
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早餐•2018年6月15日
#早餐•2018年6月15日#猫宁
2018-06-15
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