冬季必做阿胶固元膏（自留方）
汤渣都喝光的鲜美乳鸽汤（自留方）
过大年～黑糖花生酥糖🥜改良版
低卡低脂饱腹洋车前子燕麦牛肉饼干
低卡低脂饱腹洋车前子黑全麦燕麦大麦若叶饼干（自留方）
快手低卡低脂饱腹紫薯魔芋燕麦饼干（自留方）
凭“食”力 守护你
整整33天，每天三餐，估计有生以来第一次，以后也很难做到了，留图纪念，生活就是需要仪式感，心怀美好，每天都是晴天🌻#豆妈的三餐# #晚餐•2020年2月29日#
2020-02-29
12 0
豆妈的三餐
吃了好几天饭了，换换口味，吃点荞麦面🍜咸菜炒藕条，本来为了消灭剩菜，没想到非常好吃😋#豆妈的三餐# #午餐•2020年2月29日#
4 0
全麦欧包切片，年前做好速冻在冰箱的，解冻一烤就好了，抹茶酱新买的，相当好吃，赞👍#豆妈的三餐# #早餐•2020年2月29日#
7 0
这个月第三次炒羊肉，厨艺见长，哈哈😄月末啦，周末啦，开心😃#豆妈的三餐# #晚餐•2020年2月28日#
2020-02-28
带着便当去上班
今天周五，给老公准备了丝瓜炒蛋，炒鱼片，香菇豆腐干，今天也要加油哦💪🏻#豆妈的三餐# #午餐•2020年2月28日#
6 0
今天天气有点阴，来点暖和的玉米汁，还有好吃的水果，哈哈😄#豆妈的三餐# #早餐•2020年2月28日#
17 0
今天上班去，晚饭随便搞搞，剩菜剩饭加工一下，20分钟搞定，哈哈😄#豆妈的三餐# #晚餐•2020年2月27日#
2020-02-27
5 0
今天出门急，把老公的便当带走了，幸好他发现快，“抢”回了便当🍱饭盒里有咸菜冬笋，糖醋小排，西兰花，和黑米杂粮饭，周四加油💪🏻#豆妈的三餐# #午餐•2020年2月27日#
9 0
今天临时决定去办公室处理急事，幸好早餐有准备，吃饱上班去🏃🏻♀️#豆妈的三餐# #早餐•2020年2月27日#
15 0
幸福便当
今天晚餐有大盘鸡块，红椒香肠炒刀豆，恒顺香醋版的爆炒糖醋茼蒿，哈哈😄#豆妈的三餐# #晚餐•2020年2月26日#
2020-02-26
10 0
今天老公的午餐便当莴苣炒鸡蛋，卤蹄筋红黑椒牛肉丁，周三加油💪🏻#豆妈的三餐# #午餐•2020年2月26日#
红豆和花生🥜，配上鹰嘴豆打豆浆，好喝👍海苔糍饭糕味道还是不错的😋#豆妈的三餐# #早餐•2020年2月26日#
茭白炒茭白
