虾的天花板吃法！
椒盐虾（超酥香）
葱烧大排
糖醋排骨/糖醋小排（不放油）（12345口诀做出正宗上海本帮）
教你做最好吃的芦笋炒蘑菇 新手速get！
酒香草头（灵魂的味道）
素炒口蘑（快手家常菜）
超下饭 ！小炒肉（辣椒炒肉）
辣白菜肥牛炒年糕
砂锅牛腩煲
砂锅萝卜牛腩煲
⭐萝卜牛腩煲⭐
㊙️酸辣开胃的柠檬手撕鸡腿肉！好吃不胖
爆炒鸡腿肉🍗生炒鸡
不加一滴水❗️皮脆肉嫩鸡腿肉
蒜香煎鸡腿肉
爆炒鱿鱼须，加上这一步，可以与铁板鱿鱼媲美
香辣鱿鱼须
