Re-be-cca的厨房

午餐•2022年4月16日 

16➕8#午餐•2022年4月16日# #减脂餐# 冬菇红枣蒸鸡腿肉 球生菜 大概总热量：315千卡

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午餐•2022年4月14日 

16➕8#午餐•2022年4月14日# #减脂餐# 豆角焖荞麦面 煎鸡腿肉 虾滑蒸蛋 大概总热量：510千卡

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晚餐•2022年4月13日 

16➕8#晚餐•2022年4月13日# #减脂餐# 烤南瓜 菠菜 豉汁蒸排骨 圣女果 大概总热量：540千卡

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午餐•2022年4月13日 

16➕8#午餐•2022年4月13日# #减脂餐# 肉片鸡蛋冬菇燕麦粥 小白菜 大概总热量：450千卡

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晚餐•2022年4月12日 

16➕8#晚餐•2022年4月12日# #减脂餐# 鸡肉 薯条 小白菜 大概总热量：270千卡

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午餐•2022年4月12日 

16➕8#午餐•2022年4月12日# #减脂餐# 烤猪肉饼 黄瓜炒鸡蛋 凉拌菠菜 圣女果 大概总热量：300千卡

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晚餐•2022年4月11日 

#晚餐•2022年4月11日# #减脂餐# 鸡胸肉粒/胡萝卜 /节瓜/鹰嘴豆

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减脂餐 

16➕8#减脂餐# #晚餐•2022年4月9日# 烤鸡翅 黑虎虾 上汤枸杞叶 大概总热量：390千卡

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减脂餐 

16➕8#减脂餐# #午餐•2022年4月9日# 烤鸡腿鸡翅 黄瓜炒鸡蛋|主食：半个大叉烧包 大概总热量：620千卡

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减脂餐 

16➕8#减脂餐# #晚餐•2022年4月8日# 五指毛桃玉米鸡（腿）汤 清炒菜心 大概总热量：710千卡

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减脂餐 

16➕8#减脂餐# #午餐•2022年4月8日# 杏鲍菇炒肉片 凉拌菠菜 虾皮蒸鸡蛋（无碳水） 大概总热量：410千卡

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晚餐•2022年1月7日 

#晚餐•2022年1月7日# 青椒孜然鸡块

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