贝贝贝贝杨的厨房

每天最开心的就是吃饭 

#午餐•2024年4月25日# 丝瓜蛏子，番茄炒蛋

贝贝贝贝杨 （江苏,南京）

每天最开心的就是吃饭 

#晚餐•2024年4月24日# 糖醋排骨，西葫芦，牛肉芦笋炒饭

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清炒茼蒿+黄焖鸡 #午餐•2024年4月17日#

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#午餐•2024年4月10日#

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每天最开心的就是吃饭 

Fried eggs with🥑，fried mushroom ,yogurt bowl and matcha cake. #早餐•2024年3月31日#

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蛋白质拉满#早餐•2024年3月3日#

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#午餐•2023年12月30日#

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鲜奶油吐司 

#下午茶•2023年7月26日# 前两天做的芋泥还剩一些，就参考了这个吐司配方，做了芋泥欧包: 家里没有奶油，全部换豆奶，太湿了所以加了面粉，还是黏手，不过成品没加油也不算很干 配方: 高粉300 鸡蛋48 豆奶200 红糖5 代糖...

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低卡全麦吐司（最棒的方子没有之一） 

全麦吐司#晚餐•2023年4月30日# n刷～

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✅ 第6道快手低脂菜✨清爽美味的柠檬鸡丝🍋鸡胸肉满分吃法💯 

#减脂# 好吃！还加了金针菇，好吃！

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#晚餐•2023年3月8日#

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#晚餐•2023年1月21日#

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