草鱼加盐姜片腌制半小时，番茄热水淋过去皮切块，热锅凉油草鱼煎至两面金黄加入番茄炒出沙，加盐糖鱼露开水中小火煮5分钟，加葱段出锅#晚餐•2024年9月24日#
09-24
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（广东,深圳）
半只鸡切块洗净，加碾碎普宁豆酱、酱油、白糖、麻油、生粉腌制10min，金针菇去根洗净焯熟铺地，加入腌好鸡加葱段姜片上汽蒸15min，加葱粒出锅#晚餐•2024年9月24日#
09-24
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（广东,深圳）
可乐鸡腿 鸡腿去骨切块洗净后厨房纸吸干水分，加生抽老抽耗油生粉油腌制30分钟，热锅加姜片鸡肉炒至八成熟下半瓶可乐煮沸小火焖煮10分钟，盐糖调味大火收汁出锅加白芝麻
06-04
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（广东,深圳）
三色虾仁 虾仁洗净去头去壳开背去虾线后加盐胡椒料酒生粉腌制，玉米粒胡萝卜粒青豆加盐油焯水备用，热锅炒香姜葱蒜后加虾仁炒八成熟加玉米青豆胡萝卜炒熟，加盐少量生粉水勾芡出锅
06-04
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（广东,深圳）
米泡40分钟，煲底刷油米水比例1:1加瑶柱大火煮开小火煲8分钟，加煎过的香菇腊肠，小火煲5分钟加葱花和涮过的青瓜淋上酱汁（2勺酱油1勺鱼露2小勺糖1勺香油3勺水混匀）#午餐•2023年5月7日#
2023-05-07
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（广东,深圳）
