【健身早餐】南瓜燕麦蒸蛋
看着也很有胃口！
2020-08-13
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【电饭煲蜜汁鸡翅】
2019-12-24
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蘑菇汤
第一次做就成功了~简单又好喝 #晚餐•2018年8月22日#
2018-08-22
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炒乌冬面
Yummy！ #晚餐•2018年8月22日#
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蒜蓉粉丝娃娃菜
可惜家里剩下一颗蒜头 TT
2018-08-20
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番茄肥牛汤粉
好开胃！ #午餐•2018年8月20日#
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【电饭煲可乐鸡翅】
第一次做，连骨头也入味的，好好吃
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电饭锅焗鸡
这个人吃就做了一点鸡，剩下的鸡汁用来做饭，好吃！
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健身厨男版：香煎滑嫩鸡胸肉，全网最流行的鸡胸吃法！
又脆又嫩，好棒棒啊 #午餐•2018年8月20日#
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潮州汤米粉
Echorange
